Jóga je bezpochyby lidským vynálezem a její počátky vědci kladou do Indie, kde byla praktikována před 5000 i více lety. Není náhodou, že mnohé její ásány nesou názvy zvířat, jako třeba pozice kočky, krávy nebo páva. Jsou totiž odvozeny od přirozených pohybů a pozic zvířat. Ta je ovšem zaujímají zcela instinktivně, nicméně mnohdy jimi také dosahují léčebných účinků. I když jóga v podání medvědů, koček, psů či opic postrádá své filozofické a duchovní pozadí, čtyřnozí chlupáči se tímto způsobem také dobře protáhnou. A uznejte, že jsou u toho nesmírně roztomilí.
↧